Újévi fogadalmak valóban szükségesek?

Biztosan sokan vannak, akik tesznek újévi fogadalmakat és biztosan sokan vannak azok is, akiknek eszük ágában sincs olyan megvalósíthatatlan és betarthatatlan ígéreteket tenni maguknak és környezetüknek, amelyeknek a megvalósulása már eleve kudarcra van ítélve. Ha pedig már eleve „rossz alapokról” indulna az egész, akkor megmentheted magad egy nagy adag lelkiismeret-furdalástól, önmarcangolástól és önsajnálattól.

Év vége felé és év elején sok helyen olvashatunk bejegyezéseket – akár ...

Tovább olvasok

A karácsony szelleme

Mi az oka annak, hogy mindenki várja ezt a néhány napot minden évben? Miért csak erre a pár napra tölti el a szívünket a szeretet és a hála? Mi az oka annak, hogy ilyenkor sokkal megértőbbek és türelmesebbek vagyunk? Mit lehetne tenni azért, hogy az év 365 napján ugyanilyen érzésekkel telve, boldogan teljenek a napjaink?

De nem csak karácsony van, hiszen itt az évvége is, az új év kezdete, ahol sokan végignézik az elmúlt évüket, számadást készítenek és új célokat tűznek ki, fogadalmakat és...

Tovább olvasok

Te is úgy érzed más vagy, mint a többiek?

Szoktad magad furacsodabogárnak érezni különböző helyzetekben vagy emberek között? Szoktad úgy érezni, hogy egy adott témáról Te teljesen másként gondolkodsz és vélekedsz, mint a nagy átlag körülötted? Szoktad úgy érezni, hogy kinéznek azért a társaságból, mert Te teljesen más szemszögből látod az adott eseményeket? Szoktad kellemetlenül érezni magad azért, mert másként viselkedsz, gondolkodsz és érzel, mint az átlag vagy azt elvárják tőled?

Ha igen, akkor megnyugtatlak teljesen norm...

Tovább olvasok

Hány százalékban vállalsz felelősséget az életedért?

Érzékeny és nem túl népszerű téma az emberek számára a felelősségvállalásról beszélni, mert sokkal egyszerűbb áldozatként és mártírként élni, a fejünket a homokba dugva struccot játszani.

Sokkal felkapottabbak azok a blogbejegyzések, ahol „rózsaszín maszlaggal” átitatott mesékről, álmokról, érzelmekről és hihetetlen „legendákról” írnak, amelyek vagy igazak, vagy nem, de legalábbis azt szeretnénk, ha az életünk olyan lenne, vagy valóra válna, ami benne van...

Tovább olvasok

Meddig akarod még az életed irányítását mások kezébe adni?

Mennyire helyezed az életed mások kezébe? Te is kívülről várod a Megmentőt? Te is reménykedsz abban, hogy majd valaki megmondja neked a „tutit”, vagy ad valami „csodaszert” és azon nyomban a kártyavárként összedőlt életed rendbe jön?

Kitől teszed függővé az életed? Ki mondja meg neked, hogyan kellene élned, gondolkodnod, viselkedned, érezned és cselekedned? A jósnő? A szomszéd? Valami sikerguru? Valami ezospirimókuska? Egy hiperszuper vitamin? A szüleid? Egy tarot mester? A l á t ó?

Tovább olvasok

Pillangóeffektus

„A pillangóhatás vagy pillangóeffektus kifejezés magába foglalja a kiindulási tényezők fontosságát a káoszelméletben. Az alapelv az, hogy egy kaotikusan viselkedő állapotjelzővel bíró dinamikus rendszerben, a kezdeti feltételek apró változásai véletlenszerű folyamatok pozitív visszacsatolásai révén, nagymértékben megváltoztathatják a rendszer hosszútávú működését. Az elv népszerű és elterjedt, de pontatlanul és túlzóan idézett megfogalmazásai szerint „egy...

Tovább olvasok

Szereted a tested?

Milyen gyakran szoktad szidni a tested? Milyen gyakran szoktad bántani a tested? Milyen gyakran szoktad leértékelni a tested? Milyen gyakran szoktál dühös lenni a testedre?

Milyen sűrűn szoktad dicsérni a tested? Milyen sűrűn szoktál kedveskedni valamivel a testednek? Milyen sűrűn szoktad értékesnek gondolni a tested? Milyen sűrűn szoktál hálás lenni a testedért?

Eszedbe jutott már valaha egyáltalán, hogy megköszönd a testednek, hogy ebben a földi életedben van neked? Eszedbe jutott már valaha, hogy hálás legyél minden egyes sejtednek, hogy tök...

Tovább olvasok

Hülye vagyok a tanuláshoz…

Sokszor tapasztalom, hogy jó képességű gyerekek vagy felnőttek valamilyen oknál fogva nem tudnak jó jegyeket szerezni az iskolában. Általában mindig ugyanazokat a mondatokat ismételgetik: „Hülye vagyok a tanuláshoz!” „Buta vagyok!” „Úgy sem tudok jó jegyeket szerezni!” „Úgy sem fog sikerülni!” „Utálok tanulni!” „Már nem is érdekel!” stb.

Két kamasz gyermek édesanyjaként értem én, hogy nem mindig akaródzik a tanulás, hiszen én is voltam fiatal. Értem, hogy néha a „haverok, buli, fanta” fontosabb, mint az iskola.

Az viszont...

Tovább olvasok

Melyik az igazi arcod?

Melyik az igazi arcod?

A munkahelyi? Az otthoni? Amikor barátokkal vagy? Amikor a főnököddel vagy? Amikor a gyermekeiddel vagy? Amikor a társaddal vagy? Amikor vadidegen emberekkel beszélgetsz? Amikor a kedvenc hobbi tevékenységednek élsz?

Melyik az igazi arcod????

Hány arca van vagy lehet egy embernek?

Vajon milyen ember lehet az a férfi, aki otthon üti, vágja, lelki terrorban tartja az egész családját, de a...

Tovább olvasok

Az elfogadás ereje

"A stresszt és a belső feszültséget az okozza az életünkben, hogy ellenállunk azoknak a dolgoknak, amelyek körülvesznek, vagy az eseményeknek, amelyek történnek velünk.

Sokkal egyszerűbb volna, ha képesek lennénk megfigyelni és megtapasztalni az élet dolgait, sorban, ahogyan követik egymást. De mi sajnos folyamatosan szembeszegülünk és ellenállunk az élet természetes folyamával, ezért képtelenek vagyunk elfogadni a jelen pillanat szépségeit, eseményeit és történé...

Tovább olvasok

Oldalak