Ha frusztrál a frusztráltságod az attól még frusztráció. Az érzés amit megélsz, a frusztráció. Ne tagadd le, ne menekülj tőle, ne hagyd figyelmen kívül, inkább örülj neki, hogy működik az Érzelmi Vezérlőrendszered. Ha békét kötsz a frusztrációval, és azt mondod: 'vagyok ahol vagyok, jelenleg ezt érzem' - azzal a frusztráció érzését fokozatosan felváltja a lelki béke. A rezgésed emelkedésének leggyorsabb módja ha egyszerűen elfogadod a jelenlegi érzésed, békét kötsz vele, majd amint érzed, hogy semleges területre érkeztél, ott kereshetsz jobb érzéseket keltő gondolatokat. De nagyon fontos, hogy ne a legnagyobb érzelmi vihar kellős közepén próbálj 'pozitív' lenni. Egyszerűen csak engedd el, hagyd hogy legyen! Ezt minden 'negatív' érzés esetében végigjátszhatod.
Add meg a lenti űrlapon az adataidat és elküldöm Neked a
"23 ok, amiért nem vagy sikeres" e-könyvemet!
Tánczos Lívia
Tánczos Lívia gondolkodásmód-tanácsadó, reflexológus, önismereti tréner és előadó vagyok, a SikerÚtja-rendszer megalkotója és oktatója, valamint A SikerÚtja titkos lépései, A Főnixmadár újjászületése, a Használd az elméd! és Az idő nem vár című könyvek szerzője.
A Főnixmadár újjászületése - Úton önmagunk felé
- a könyv
A Főnixmadár olyan, mint egy Lélekmadár, akinek hihetetlen belső ereje van és bármikor képes önmagát újjáépíteni,
bármilyen nagyot is üt az élet.
A SikerÚtja titkos lépései
- a könyv
A SikerÚtja rendszer, amelyet a könyv bemutat, életeket változtathat meg.
A könyv nem egy egyszerű útmutató, hanem különböző technikák, módszerek és ötletek egyedülálló szintézise.
Neked szól a könyv, ha úgy érzed valami nem stimmel az életeddel.
Rólam mondták
"Tánczos Lívia könyve, A SikerÚtja titkos lépései hiánypótló mű. Olyan életbölcsességeket tartalmaz, amiket nem elég egyszer elolvasni. Ízlelgetni kell és szépen, fokozatosan beépíteni az életünkbe, a mindennapjainkba. Külön hitelessé teszi, hogy a szerző a saját bőrén, egy fájdalmas házassággal a háta mögött jött rá azokra a dolgokra, amiket a könyvében leír. Látszólag egyszerű kis tippek, valójában komplex életbölcsességek, melyeket ha megfogadunk, szebbé, jobbá, tartalmasabbá válhat az életünk. A könyv végén található összefoglalót - "A sikeres emberek szokásai 92 pontban" - javaslom kinyomtatni és ízlelgetni, természetesen az egész könyv elolvasása után."
Váczi Éva, író, újságíró, angoltanár,
a Van kiút a depresszióból című könyv szerzője