Dr. Joe Dispenza: Engedd el önmagad… és válj új emberré!
Ha meg szeretnéd érteni, miért ragadsz bele a mókuskerékbe, miért nem tudsz változtatni, pedig elméletben olyan jól tudsz már mindent, akkor ajánlom Joe Dispenza könyvét, melyet újra lehet kapni. Elmagyarázza, hogyan működik az agyunk, hogyan tudunk változtatni a régi, berögzött szokásainkon.
A szerző fiatalon balesetet szenvedett és senki nem volt, aki azt javasolta volna neki, hogy ne műttesse meg magát, Ő mégis a mentális úton való gyógyulással hozta rendbe a gerincét. A filmajánlóban megtalálhatjátok néhány videóját is.
Idézetek a könyvből:
„Mindaddig, amíg el nem szakadsz attól, ahogyan jelenleg látod a valóságot, minden változás csak véletlenszerű és múlékony lesz az életedben. Teljesen meg kell változtatnod a gondolataidat arról, hogy mi miért történik, mert csak így érheted el tartósan a kívánt eredményt.”
„Ha tehát változtatni akarunk a valóságunk egy-egy jellemzőjén, akkor új módon kell gondolkodnunk, éreznünk és cselekednünk; másnak kell „lennünk” az élményekre adott reakcióinkat illetően. Valaki mássá kell „válnunk”. Újfajta mentális állapotot kell kialakítanunk… és új eredményeket kell megfigyelnünk ezzel az új elménkkel.”
„… ha valami olyat akarsz létrehozni, ami eltér attól, amihez eddig hozzászoktál a saját személyes világodban, akkor változtatnod kell a mindennapos, rutinszerű gondolkodásodon és érzéseiden. Hiszen ha újra meg újra ugyanúgy gondolkodsz és érzel, mint tegnap vagy tegnapelőtt, akkor ugyanazokat a körülményeket teremted meg az életedben, és ezek miatt ugyanazok az érzések ébrednek benned, ami azt eredményezi, hogy gondolataid „egy szintre” kerülnek az érzelmeiddel.”
Ajánlom mindenkinek ezt a könyvet.
Tánczos Lívia
