Amikor elkezdjük kutatni elakadásaink, szorongásaink, elhibázott párkapcsolataink, ismétlődő kudarcaink okát, gyakran kiderül, hogy saját életünk történései nem adnak megfelelő magyarázatot. Ilyenkor érdemes a tágabb perspektívát is megvizsgálni, és szüleink, nagyszüleink vagy akár a még korábbi generációk életeseményeit is feltárni.
A legtöbb esetben döbbenten tapasztaljuk majd - amit a modern kutatások eredményei is igazolnak -, hogy felmenőink traumái, feldolgozatlan félelmei, kapcsolati törései még a halálukkal sem enyésznek el, hanem bennünk élnek tovább. Az egykori háborús üldöztetés a mi életünkben depresszió formájában jelentkezik, a kitelepítés traumája állandó bizalmatlanságban, az árván maradt dédmama kötődési vesztesége párkapcsolati kudarcokban, az öngyilkos nagypapa eltitkolt története pánikzavarban - hogy csak néhány lehetséges példát említsek.
Számomra ma már egyértelmű, hogy egyetlen ember sorsa sem érthető meg transzgenerációs szemlélet nélkül. Ha szeretnénk megszabadulni kínzó tüneteinktől, vagy megváltoztatni zavaró viselkedési és érzelmi mintáinkat, fel kell tárnunk családunk múltját.
Ez gyakran nem egyszerű feladat, mert sok titkot, kimondatlan feszültséget hurcolunk magunkkal, és adunk tovább generációról generációra. A tabutémák pedig megakadályozzák, hogy egészségesen és őszintén kapcsolódjunk egymáshoz és önmagunkhoz.
Ebben a könyvben szeretném végigvezetni az olvasót egy transzgenerációs önismereti úton, hogy saját életében tetten érhesse és helyrehozhassa a múltból megörökölt negatív érzelmi viszonyulásokat és viselkedési mintákat.

Elképzelhető a gyógyulás pusztán a gondolat által – gyógyszer vagy műtéti beavatkozás nélkül? Valójában sokkal gyakrabban történik ilyesmi, mint gondolnánk. Ebben a könyvben dr. Joe Dispenza számos olyan, dokumentált esetet oszt meg az olvasókkal, amelyek során betegek depresszióból, ízületi gyulladásból, szívbetegségekből, sőt, akár Parkinson-kórból gyógyultak meg annak köszönhetően, hogy placebóban hittek.

„Vajon lehetséges-e megtanítani a placebo működési elvét, és bármiféle külső anyag nélkül ugyanolyan belső változásokat elérni az egyén egészségében, végső soron pedig az egész életében?" – teszi fel a logikus kérdést dr. Joe.

A szerző az idegtudomány, a biológia, a pszichológia, a hipnózis, a kondicionálás és a kvantumfizika legújabb eredményeit ötvözve oszlatja szét a placebo-hatásal kapcsolatos tévképzeteket, és rávilágít, hogyan válhat a látszólag lehetetlen is lehetségessé. Tudományos bizonyítékokat (többek között színes agyi CT-felvételeket) tár elénk, amelyeket a személyes átalakulás modelljét elsajátító és jelentős gyógyuláson átesett hallgatói szolgáltattak.
A könyv egy irányított meditáció szövegével zárul, amely segít megváltoztatni a gyógyulás első lépésének megtételét akadályozó hiedelmeinket. A meditáció szövege Szalay Ádám előadásában a könyvben található kóddal MP3 formátumban weboldalunkról (www.bioenergetic.hu) letölthető.
Dr. Joe Dispenza szenvedélyesen tanít másokat arra, hogyan használják az idegtudomány és a kvantumfizika legújabb felfedezéseit arra, hogy átprogramozzák agyukat, kigyógyuljanak betegségeikből, és teljesebb életet éljenek. Dr, Joe, a What the Bleep Do We Know!? (Mi a csudát tudunk a világról?) című filmben is megszólal, emellett világszerte tart workshopokat és előadásokat. Saját fejlesztésű vállalati programja az üzleti világban segít kamatoztatni a szerző transzformációs modelljét.

Mások megértésének titka önmagunk megértésében rejlik. Az alábbi kijelentések mindegyike a négy alapvető vérmérsékleti típus (melankolikus, flegmatikus, szangvinikus és kolerikus) valamelyikére vonatkozik. Vajon Önre melyik a jellemzőbb? – Otthon és munkahelyemen egyaránt mindent megszervezek és rendben tartok. – Még akkor is nehezemre esik izgalmat kimutatni, ha igazán fontos dologról van szó. – Amikor a bevásárlóközpontba megyek, gyakran elfelejtem, hogy hol parkoltam le. – Felbosszant, ha a beosztottjaim nem tartják be pontról pontra az utasításaimat.

Florence Littauer, a Személyiségünk rejtett tartalékai szerzője, könyvének átdolgozott és bővített kiadásában a személyiségfejlődés vizsgálata során szerzett legújabb ismereteit osztja meg olvasóival. Művének legfontosabb tanulsága, hogy mindannyiunkban páratlan és megismételhetetlen személyiség rejtőzik. A személyiségteszt segítségével megtudhatjuk, miként határozza meg jellemvonásaink egyedülálló ötvözete érzelmeinket, munkateljesítményünket és társas kapcsolatainkat.

Az írónő lényegre törő tanácsokat ad, humoros példákkal illusztrálva, előnyös tulajdonságaink kibontakoztatásához és a hátrányosak ellensúlyozásához. Az érdekes kötet egyúttal kulcsot kínál mások megértéséhez is. Megtanulhatjuk belőle elfogadni – és élvezni – mindazt, amitől annyira különbözünk egymástól.

A Személyiségünk rejtett tartalékai hasznos segédeszköz, amellyel megszépíthetjük életünket – és a környezetünkben élőkét is. Florence Littauer Egyesült Államok-szerte személyiségfejlesztő előadásokat tart. Marita lányával közös munkája, A Személyiség rejtélye. Férjével, Freddel közösen pedig házassági tanácsadó kurzusokat vezet.