Az egyéni tréningeket azoknak az elfoglalt embereknek ajánlom, akik nem tudnak részt venni a különböző időpontokban meghirdetett képzéseken, vagy nem szeretnének az előttük álló ösztönző kihívásokról, bármilyen okból is, beszélni.
Egyéni tréningre várom gyermekek, kamaszok és fiatal felnőttek jelentkezését is.
Egy tréningóra időtartama: 60 perc
Az egyéni tréningek hossza: maximum 2-3 óra
Az egyéni tréningek óradíja: 10000 Ft
Helyszín: skype vagy megbeszélés szerint
Miben tudok neked egyéni tréninget tartani:
- önismeret,
- önbizalom növelése,
- célkitűzés, célok meghatározása,
- burnout – kiégés megelőzése,
- érzelmi intelligencia,
- stresszkezelés,
- rezilencia – rugalmas lelki ellenálló képesség növelése,
- testi-lelki egészség felépítése,
- gondolkodásmódunk hosszútávú hatásai,
- önkorlátozó hiedelmek feltárása,
- SikerÚtja-rendszer alapelvei.