A mai rohanó világunkban a stressz sajnos az életünk része lett, ez mára már nem is kérdés. Viszont vannak, akik nem tudják hatékonyan kezelni a mindennapok során bekövetkező érzelmi kihívásokat, munkahelyi problémákat, valamint a traumákat és megrázkódtatásokat, így a stressz az életük „megszokott” része lett.
A tréning során a résztvevők olyan hatékony technikákat sajátítanak el, amelyekkel képesek lesznek eredményesen kezelni egy-egy szituációban a feszültség szintjét, valamint olyan szokásokat tesznek a mindennapi rutinjaik részévé, amelyeket alkalmazva képesek lesznek megelőzni a stresszt.
A tréning napok száma: 2 nap
Részvételi díj: 40.000 Ft/fő – amely tartalmaz egy ajándékkönyvet Tánczos Lívia könyvei közül
Helyszín, legközelebbi időpont:
Igény esetén, minimum 10 fő részvételével, bármikor megtartható a tréning.
Jelentkezés: sikerutja@sikerutja.hu
Vedd a saját kezedbe az életed irányítását!
A tréningen kedvezményesen megvásárolhatóak Tánczos Lívia könyvei.
Minden önismereti tréning egy jó lehetőség arra, hogy elindulj önmagad felé, jobban megismerd a motivációid és felépítsd stabilan önmagad lépésről lépésre. Amellyel el tudod érni, hogy a váratlan helyzetek sem tudnak kizökkenteni és nyugodt tudsz maradni, ha hajlandó vagy megismerni azt a csodálatos embert, aki vagy.
