A legnagyobb kihívás minden ember életben, hogy a nem kedvező körülményekkel ellentétes gondolatokat gondoljon. Aláírjuk, ez valóban nem könnyű, ha fojtogatnak a körülmények, vagy sorozatosan valami szörnyűséget élsz meg. De nincs más út a változtatáshoz. Meg kell tanulnod lépésről-lépésre a jelenlegi valóságodtól eltérően gondolkodni, ha változást akarsz hozni az életedbe. A viselkedésed módosítása a vágyaidnak megfelelően ideig-óráig működhet, de ez hosszútávon iszonyat fárasztó és kimeríti az embereket. Tudjátok, hogy mi a depresszió?

A gondolat megvalósulásának legelső alapköve az érzés. Az érzés bizony fizikai megnyilvánulás, a test biokémiai válasza egy adott gondolatra. Az érzés lehet kellemes, vagy kellemetlen, mennyekbe repítő vagy térdre kényszerítő. Ez csak az alapgondolattól függ. Ha a gondolatot fenntartod magadban, az még több hasonló érzést keltő gondolatot vonz magához és az érzelmi lavina hamarosan beindul az alapgondolatnak megfelelően. Ezt követően késztetést érzel arra, hogy kimondj és megtegyél dolgokat.

A boldogság az, tudják, amikor sugárzik az emberről az érzés: hogy jól van. A boldogság üt. De ez a hosszú folyamat, amíg a titokból, az elhallgatásból őszinteség lesz, és lassan szembenézek mindazzal, ami fáj. Ez aztán hatással lesz az egész életemre, és akkor eljön az az időszak, amikor nem csak látszatember leszek, hanem hiszek majd önmagamban, tehát lesz önbizalmam. Vagyis a boldogságukat kockáztatják mindazok, akik az elhallgatást választják.

Akkor leszel képes az emberekre a legnagyobb pozitív hatást gyakorolni, ha érzelmileg meg tudod mozgatni őket. Ehhez azonban előbb benned kell kifejlődnie egy sziklaszilárd pozitív lelkiállapotnak. Csak azt adhatod, ami már Neked is megvan - ez az, ami igazán számít. Ezért szoktuk mondani, hogy foglalkozz magaddal, dolgozz a Forrásoddal való kapcsolatodon és aztán minden a helyére fog kerülni az életedben.

Megfigyeltem, hogy azoknak az embereknek van a legelcseszettebb életük, akik folyton másokat akarnak megmenteni, örökösen másokkal foglalkoznak. Miért? Mert így tudattalanul elkerülik azt, hogy a saját életüket éljék, a saját kihívásaikat oldják meg. Először a Te életedet tedd rendbe, aztán meséld el a többieknek - ha kíváncsiak -, hogyan csináltad! A legjobb tanítás mindig tapasztalaton alapul.

A konfliktusok, azon a szinten, ahol keletkeztek, megoldhatatlanok. Ezért jó, ha van egy barátod, akinek elmondhatod a gondodat. Rálát. Te nem, mert benne vagy. Ez azt jelenti, hogy akárhogyan forgatod magadban, mindig ugyanazok az érzések bukkannak elő, ugyanazok a szempontok, amikkel a bajt előidézted. Ahhoz, hogy megoldd, új szempont kell, amire nem is gondoltál. Felülről kell tekinteni a bajra. Ugyanazt látod, csak máshonnan: magasról, bölcsebben, tisztábban.

 Sokan azt gondolják, hogy arra tanítjuk az embereket, hogyan irányíthatják a gondolataikat, hogy elérjenek egy bizonyos célt. Nem, mi nem ezt tanítjuk. Mi arra tanítunk, hogy engedd el az ellenállásod, mert ez az egyetlen dolog ami meggátolja azt, hogy megkapd vágyaid tárgyát. Ha pedig még mélyebbre megyünk, akkor tudnod kell, hogy mindent azért akarsz, minden vágyad arról szól, hogy azt gondolod általa jobban fogod érezni magad. A végső cél tulajdonképpen tehát az, hogy egyre jobban érezd magad.